Negatywne skutki abstynencji seksualnej

Remigisz Szulc
26.10.2023

U jednych wynika ona z wyboru, u innych z braku partnera czy problemów zdrowotnych. Abstynencja seksualna nie pozostaje bez wpływu na funkcjonowanie całego organizmu. Przedłużający się okres bez współżycia może rodzić bardzo nieprzyjemne konsekwencje, o czym więcej przeczytasz w naszym poradniku.

Pogorszony nastrój

Seks jest podstawową potrzebą człowieka, której niezaspokojenie prędzej czy później prowadzi do zaburzeń psychicznych. Pogorszenie nastroju może się wydawać błahostką, dopóki nie zaczyna odbijać się na naszych relacjach z innymi ludźmi i nie skutkuje coraz częstszym popadaniem w stany depresyjne.

Agresja

Ten negatywny skutek abstynencji seksualnej obserwuje się przede wszystkim u mężczyzn. Panowie, którzy nie uprawiają seksu, niezależnie od przyczyny, przejawiają większą skłonność do agresji. Oczywiście nie musi się to objawiać stosowaniem przemocy fizycznej – agresja to także podnoszenie głosu, prowokowanie kłótni, opryskliwość itd.

Zaburzenie erekcji

U panów powstrzymujących się od seksu mogą w przyszłości wystąpić poważne zaburzenia erekcji – włącznie z takimi, które będą wymagać leczenia farmakologicznego i psychoterapii. Innym problemem jest przedwczesny wytrysk, co ma związek z długim okresem abstynencji seksualnej i trudnością z zapanowaniem nad podnieceniem.

Zaburzenia układu sercowo-naczyniowego

Czysto zdrowotną konsekwencją wstrzemięźliwości seksualnej mogą być problemy z sercem, co już w 1997 roku udowodnili naukowcy z Uniwersytetu w Belfaście. Ich badanie wykazało, że mężczyźni, którzy rzadko osiągają orgazm, są dużo bardziej narażeni na zachorowanie na serce.

Obniżona odporność

Abstynencja seksualna stanowi również czynnik ryzyka częstszego łapania przeziębienia, grypy i innych chorób wirusowych, co jest bezpośrednią konsekwencją osłabienia odporności (m.in. w wyniku stresu spowodowanego nieuprawianiem seksu).

Zgłoś swój pomysł na artykuł

Więcej w tym dziale Zobacz wszystkie