Olejki eteryczne można dodawać do kąpieli lub podgrzewać, aby wydzielały intensywny, przyjemny aromat. Jest to bardzo popularna forma terapii antystresowej, wspierającej również pielęgnację ciała i włosów. W naszym poradniku omawiamy zastosowanie tych najpopularniejszych olejków eterycznych, które świetnie sprawdzą się w Twojej łazience.
Ten rodzaj olejku eterycznego jest szczególnie rekomendowany osobom, które narzekają na przewlekły stres i chcą się totalnie odprężyć podczas wieczornej kąpieli. Dodatkowo wykazuje działanie antybakteryjne i łagodzi problemy z oddychaniem.
Bardzo popularny olejek eteryczny, który również wykazuje działanie antystresowe. Stosowany bezpośrednio na skórę łagodzi oparzenia i ukąszenia owadów.
Ten olejek eteryczny wykazuje działanie przeciwzapalne i przeciwbakteryjne, ma również zastosowanie w terapii grzybicy i różnego rodzaju dermatoz.
Poza tym, że fantastycznie pachnie, przywodząc na myśl lato, to jeszcze ma działanie wzmacniające, przyspiesza gojenie się ran, poprawia jędrność i wyrównuje koloryt skóry oraz wspomaga układ immunologiczny.
Nie każdemu przypadnie do gustu jego specyficzny aromat, jednak pod względem działania nie ma się do czego przyczepić. Olejek cynamonowy jest doskonałym wyborem dla osób, które narzekają na bóle mięśni i stawów.
Również łatwo dostępny w drogeriach czy w Internecie. Wykazuje działanie oczyszczające, relaksacyjne, bardzo dobrze wspomaga terapię przeciwtrądzikową oraz niweluje bóle głowy.