Masaż ajurwedyjski: jakie przynosi korzyści?

Masaż ajurwedyjski wywodzi się z medycyny Wschodu, dokładnie indyjskiej. Jest to metoda terapii, która wykracza daleko poza standardowy masaż relaksacyjny, wykazując bardzo korzystny wpływ na ludzkie ciało i cały organizm. Z masażu ajurwedyjskiego możesz skorzystać w specjalizujących się w nim gabinetach. Dlaczego warto? Oto kilka argumentów.

Głęboka relaksacja

Najbardziej pożądanym efektem masażu ajurwedyjskiego jest głębokie odprężenie, zrelaksowanie i pozbycie się nagromadzonego stresu. To zasługa połączenia ciepłych olejków i delikatnych, rytmicznych ruchów wykonywanych przez masażystę. Bezpośrednim skutkiem masażu jest usunięcie napięcia mięśniowego i nerwowego.

Poprawa krążenia

Techniki masażu ajurwedyjskiego wspomagają krążenie krwi i limfy, co przyczynia się do lepszego dotlenienia tkanek i skuteczniejszego usuwania toksyn z organizmu.

Wzmocnienie układu odpornościowego

Regularne poddawanie się masażowi ajurwedyjskiemu może przyczynić się do wzmocnienia układu odpornościowego, co jest związane ze stymulacją układu limfatycznego i poprawą przepływu energii.

Detoksykacja organizmu

Masaż ajurwedyjski wspomaga proces detoksykacji organizmu poprzez stymulację układu limfatycznego i poprawę krążenia. Jest to bardzo wskazane w przypadku osób otyłych, z nadwagą, a także nadużywających alkoholu.

Poprawa wyglądu skóry

Nieodłącznym atrybutem podczas masażu są wysokiej jakości olejki, które nie tylko sprzyjają relaksacji, ale też nawilżają skórę, uelastyczniają ją i poprawiają jej ogólny wygląd. Technika masażu sprzyja ponadto redukcji cellulitu.