Masaż aromaterapeutyczny - na czym polega?

Relaksacyjny masaż aromaterapuetyczny jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które zmagają się z nadmiernym stresem, zmęczeniem oraz napięciem mięśni. To doskonały sposób na odprężenie ciała oraz umysłu, np. po ciężkim dniu w pracy. Masaż ten jest wykonywany przy użyciu odpowiednio dobranej mieszanki olejków eterycznych. W poniższym artykule omówimy zalety masażu aromatrapeutycznego oraz odpowiemy na pytanie, dlaczego warto zdecydować się na taki masaż.

Masaż aromaterapeutyczny – co warto wiedzieć?

Masaż aromaterapeutyczny jest zabiegiem, który stanowi połączenie technik masażu relaksacyjnego z naturalnym działaniem olejków eterycznych. Wykonuje się go w celu rozluźnienie napiętych mięśni oraz poprawy ogólnego samopoczucia. Podczas masażu wykorzystywane są specjalnie dobrane olejki, które wykazują określone właściwości – między innymi uspokajające, pobudzające lub regenerujące. Substancje zawarte w olejkach wchłaniają się przez skórę oraz działają za pośrednictwem układu oddechowego.

Zabieg wykonywany jest w spokojnym tempie, co sprzyja fizycznemu i psychicznemu odprężeniu. Masaż aromaterapeutyczny stosowany jest profilaktycznie oraz wspomagająco w przypadku przewlekłego zmęczenia, napięcia mięśniowego i trudności ze snem.

Masaż aromaterapeutyczny – olejki eteryczne

Podczas masażu aromaterapeutycznego  wykorzystywane są naturalne olejki eteryczne o określonych właściwościach. Ich dobór odbywa się indywidualnie, z uwzględnieniem potrzeb oraz stanu psychofizycznego osoby poddającej się zabiegowi. Odpowiednio skomponowana mieszanka może wspierać redukcję napięcia nerwowego, poprawiać jakość snu, łagodzić dolegliwości mięśniowe lub wspierać pielęgnację skóry. Olejki są aplikowane bezpośrednio na skórę i wmasowywane delikatnymi ruchami. Terapeuta korzysta z bezpiecznych, wysokiej jakości preparatów, które nie zawierają sztucznych dodatków ani substancji drażniących.

Przebieg masażu aromaterapeutycznego – czego możesz się spodziewać?

Masaż aromaterapeutyczny rozpoczyna się krótką konsultacją z terapeutą. Jej celem jest określenie samopoczucia klienta oraz wybór odpowiednich olejków eterycznych. Następnie osoba poddająca się zabiegowi kładzie się na stole do masażu w pozycji umożliwiającej pracę na całym ciele. Terapeuta aplikuje wybraną mieszankę olejków na skórę i wykonuje masaż powolnymi, płynnymi ruchami. Techniki stosowane podczas zabiegu koncentrują się na rozluźnieniu mięśni i uspokojeniu układu nerwowego. Całość odbywa się w spokojnym, wyciszonym otoczeniu. Po zakończeniu masażu zaleca się kilkuminutowy odpoczynek.

Masaż aromaterapeutyczny – dla kogo?

Zabieg ten przeznaczony jest dla osób, które:

• odczuwają przewlekły stres i napięcie emocjonalne,

• mają trudności z zasypianiem lub skarżą się na płytki sen,

• zmagają się z bólem mięśniowym spowodowanym przeciążeniem lub siedzącym trybem życia,

• potrzebują wsparcia w regeneracji organizmu po intensywnym wysiłku fizycznym lub psychicznym,

• poszukują naturalnych metod wspomagających równowagę psychofizyczną,

• chcą poprawić kondycję skóry i jej nawilżenie,

• oczekują zabiegu pielęgnacyjnego o działaniu relaksacyjnym.

Podsumowanie

Masaż aromaterapeutyczny jest idealnym rozwiązaniem dla osób, które poszukują skutecznej formy relaksu po ciężkim dniu, a także zależy im na rozluźnieniu mięśni. Zabieg ten może również wspierać układ odpornościowy oraz poprawiać koncentrację, dzięki właściwościom niektórych olejków eterycznych.

Masaż aromaterapeutyczny w Klinice Urody Beleza, przeprowadzany jest w komfortowej atmosferze przed doświadczonych terapeutów.