zdrowie, medycyna, leczenie, choroby, żywienie
Ładunek glikemiczny – czym jest? Ładunek glikemiczny to wartość dotycząca posiłku zawierającego węglowodany. Określa ona ...
Kto rano wstaje… Wydawałoby się, że najprostszym sposobem na wydłużenie dnia jest skrócenie snu. Nastawiamy budzik na wc...
