Jak dbać o urodę pod prysznicem? Proste metody

Codzienne branie prysznica jest podstawą higieny. Po całym dniu, a także rano, nasze ciało wymaga usunięcia z niego nadmiaru sebum oraz innych zabrudzeń – dlatego prysznic powinno się brać dwa razy dziennie, nawet zimą. Czy wiesz, że podczas tej prozaicznej czynności możesz skutecznie zadbać o swoją urodę? Mamy dla Ciebie kilka fajnych wskazówek.

Zmieniaj temperaturę wody

Bardzo korzystne dla skóry jest traktowanie jej na przemian zimną i ciepłą wodą, przy czym spłukanie piany z kosmetyków powinno nastąpić przy użyciu letniej wody. Ten prosty zabieg ma cudowny wpływ na jędrność skóry, szczególnie na pośladkach, brzuchu, biuście oraz dekolcie. Pozytywnie wpływa też na naczynia krwionośne. Koniecznie spróbuj!

Peeling

Podczas brania prysznica możesz zafundować sobie delikatny peeling. Wybierz kosmetyk z drogerii lub przygotuj peeling własnym sumptem. Raz w tygodniu świetnie sprawdzi się peeling z fusów po kawie. Jeśli stronisz od kosmetyków lub masz bardzo wrażliwą skórę, to użyj pod prysznicem miękkiej szczotki – kolistymi ruchami poruszaj nią po poszczególnych fragmentach ciała.

OMO

Metoda OMO idealnie sprawdza się do pielęgnacji włosów pod prysznicem – szczególnie tych zniszczonych, z tendencją do nadmiernego wypadania, cienkich i przesuszonych. Na czym polega ta metoda?

Zgodnie z nazwą chodzi o zachowanie cyklu mycie-odżywka-mycie. Czyli: najpierw umyj włosy szamponem z detergentem, który usunie zabrudzenia i nadmiar sebum. Następnie nałóż odżywkę i potrzymaj ją na włosach przez kilka minut. Na zakończenie jeszcze raz umyj głowę, ale tym razem delikatnym szamponem ziołowym.

Masaż skóry głowy

Podczas dłuższego brania prysznica zafunduj sobie relaksacyjny masaż skóry głowy, który ma rewelacyjny wpływ na stan włosów. Poprawia ukrwienie, dzięki czemu składniki odżywcze mogą szybciej docierać do mieszków włosowych, a to ma bezpośrednie przełożenie na wygląd Twoich kosmyków.

Masaż możesz wykonać samodzielnie – wystarczy tylko delikatnie uciskać skórę głowy miejsce przy miejscu przez 5 minut. Spod prysznica wyjdziesz zrelaksowana i zapomnisz o całodziennym stresie.