Hiponatremia, czyli niedobór sodu w organizmie, to bardzo niebezpieczny, a jednocześnie nagminnie bagatelizowany stan, który może prowadzić do groźnych dla zdrowia i życia konsekwencji. Szczególnie narażone na to są osoby aktywne, uprawiające sport i zapominające o konieczności częstego uzupełniania elektrolitów, a także pracownicy fizyczni wykonujące prace w wysokich temperaturach. W grupie ryzyka znajdują się również osoby chorujące na niedoczynność tarczycy. Jakie są objawy hiponatremii? Tego dowiesz się z naszego poradnika.
Prawidłowy poziom sodu w ludzkim organizmie powinien wynosić nie mniej niż 135 mmol/l. W momencie, gdy wartość ta zostaje przekroczona, mówimy już o niedoborze sodu. Im niższy poziom tego pierwiastka, tym poważniejsze objawy i konsekwencje zdrowotne. Dlatego tak ważne jest, aby szybko reagować już na pierwsze symptomy świadczące o niedoborze sodu w organizmie.
W przypadku umiarkowanej hiponatremii, gdzie stężenie sodu wynosi około 120 mmol/l, można zaobserwować u siebie takie objawy, jak:
O ciężkiej postaci hiponatremii mówimy w sytuacji, gdy poziom sodu w organizmie spada poniżej 120 mmol/l. Wówczas można już u siebie zaobserwować takie objawy, jak:
Zlekceważenie tego stanu prowadzi do obrzęku i uszkodzenia mózgu, dlatego osoba z objawami ciężkiej hiponatremii powinna pilnie trafić do szpitala. Jeśli zostanie to zbagatelizowane, poziom sodu będzie nadal spadać. Stężenie poniżej 110 mmol/l stanowi już bezpośrednie zagrożenie życia – do wyobraźni powinny przemówić statystyki, które pokazują, że nawet 58% osób z tak skrajnie niskim poziomem sodu umiera.