Dlaczego warto stosować sól do kąpieli?

Sól do kąpieli to bardzo prosty i niedoceniany kosmetyk, który z łatwością można przygotować w kuchni. Dodawanie soli do kąpieli przynosi liczne korzyści dla urody, jak i dla ogólnego zdrowia skóry. Najważniejsze z nich omawiamy w naszym poradniku.

Działanie relaksacyjne

Dodatnie soli do gorącej wody poprawia właściwości relaksacyjne kąpieli, która staje się doskonałą formą odpoczynku po trudnym dniu czy tygodniu. Jeśli czujesz, że przygniata Cię stres, to koniecznie zaplanuj sobie minimum godzinną kąpiel bez żadnych rozpraszaczy, nawet bez telefonu.

Złagodzenie dolegliwości mięśniowych i stawowych

Kąpiel z dodatkiem soli (zwłaszcza typu epsom) to skuteczny zabieg, który może być pomocny w przypadkach bólu mięśni, skurczów czy bólu stawów. Wynika to z zwartości magnezu, który wpływa na złagodzenie stanu zapalnego i usprawnia funkcjonowanie mięśni.

Poprawa krążenia

Regularne kąpiele w cieplej wodzie z dodatkiem soli są zalecane osobom mającym problemy z krążeniem. Podobne działanie wykazują kąpiele w wodzie termalnej.

Oczyszczenie skóry

Sól do kąpieli to znakomity preparat oczyszczający, wykazujący działanie antybakteryjne, przeciwgrzybicze i detoksykacyjne. Efektem takiej kąpieli jest wyraźne wygładzenie skóry, jej dogłębne oczyszczenie i poprawa sprężystości.

Złagodzenie problemów skórnych

Kąpiele z dodatkiem soli mogą być pomocne w terapii różnych chorób dermatologicznych, na czele z łuszczycą, egzemą czy trądzikiem, o czym decydują właściwościom antybakteryjne i przeciwzapalne soli.

Szybsze gojenie się ran

Minerały zawarte w solach do kąpieli mogą wspierać procesy regeneracji skóry, przyspieszając gojenie drobnych ran, skaleczeń czy np. ukąszeń owadów.

Kąpiele z dodatkiem soli to bardzo przyjemny i łatwo dostępny zabieg kosmetyczny, relaksacyjny oraz terapeutyczny. Jeśli jednak jesteś w ciąży lub cierpisz na chorobę przewlekłą, zwłaszcza układu krążenia, to wcześniej skonsultuj ten pomysł ze swoim lekarzem.