Czy warto jeść zdrowe słodycze?

Każdy, chociaż od czasu do czasu, ma ochotę na coś słodkiego. Wiele osób stara się jednak te zachcianki ignorować, wiedząc jak niezdrowe jest jedzenie słodyczy, szczególnie tych sklepowych. Czasami jednak chęć na przekąszenie czegoś co ma słodki smak jest zbyt duża - warto wtedy sięgnąć po nieco zdrowszą alternatywę. W obecnych czasach zdrowa żywność jest coraz łatwiej dostępna, można więc w sklepach znaleźć suszone owoce czy słodycze eko. Czy słodycze ekologiczne bądź zdrowe faktycznie są satysfakcjonujące? Czy warto właśnie po nie sięgać? A jeżeli tak, to jakie słodycze są najlepsze, które warto spróbować i w jakim sklepie można je znaleźć? 

1. Czy można jeść EKO słodycze bez szkody dla zdrowia?

2. Jakie zdrowe słodycze warto spróbować?

3. Ekologiczne słodycze - gdzie można je znaleźć?

Czy można jeść EKO słodycze bez szkody dla zdrowia?

Czy ekologiczne przekąski można jeść bez szkody dla zdrowia? Czy słodycze i przekąski bez cukru są lepszą alternatywą od innych sklepowych produktów? Wszystko wskazuje na to, że tak. Warto przyjrzeć się tego rodzaju przekąskom z bliska. Często, ze względu na to, że nie mają w swoim składzie cukru, są mniej kaloryczne od przekąsek zwykłych takich, jak popularne czekoladowe batony. Ponadto mają całkiem dobrze rozplanowane makroskładniki - więcej białka a czasem nawet więcej błonnika jeżeli przekąska została zrobiona z owoców. Produkty naturalne bez dodatku cukru są więc doskonałą alternatywą dla całej rodziny także dla dzieci. Warto jednak z nimi nie przesadzać.

Jakie zdrowe słodycze warto spróbować?

Jakie zdrowe słodycze dla dzieci i dorosłych warto spróbować? Wbrew pozorom nie musi to być gorzka czekolada 90% zawartości kakao. Słodycze, na które warto zwrócić uwagę to produkty takie, jak batony pełne ziaren zbóż, orzechów i owoców, to kawałki czekolad lub tabliczki czekolady z takimi dodatkami, jak zielona herbata Maatcha czy z owocami. Oprócz tego można również sięgnąć po ciasteczka orkiszowe, orkiszowe paluszki czy produkty Dobra Kaloria i ciekaw kremy czekoladowo-orzechowe do chleba. 

Ekologiczne słodycze - gdzie można je znaleźć?

Gdzie można znaleźć pyszne EKO słodycze? Obecnie wiele sklepów ma w swoim asortymencie najróżniejsze słodycze - czy to bez czekolady bez laktozy czy też batony bez cukru, czy inne produkty bez konserwantów i glutenu. Warto więc sprawdzić, jakie produkty dostępne są nie tylko w sklepach stacjonarnych, ale również w ofercie firm działających przez internet. Warto zainteresować się bio słodyczami wykonanymi z dobrej jakości składników.